Τι σημαίνει καλή στοματική υγιεινή;

Η καλή στοματική υγιεινή απαιτεί από εσάς να φροντίζετε σωστά τα δόντια και τα ούλα σας, πράγμα που περιλαμβάνει μια καθημερινή καλή ρουτίνα καθαρισμού και μια διατροφή που δεν περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες ζαχαρούχων τροφών.